10.心を整える 変な焦りが消えて体調が整った生活 2023.05.29 阿乱純志 最近は変に焦燥感に駆られることもなく、体調も整っていることを自覚できるようになっています。 適応障害で仕事を休職し、退職するような状況だったこともすでにだいぶ過去のことのように感じていて比較的穏やかな日々を過ごせるように…