最近になって異性から「もう会わない方が良いと思う。」と、別れを告げられることがありました。 正直だいぶメンタルを削られているところです。 こんな気持でひとりでいては良くない。と、気心を知っている前職の同僚と会ってきました…

格闘技のジムに入門することにしました。 「いきなりそんな身体を動かして大丈夫か？」と、不安に感じる部分もありますが、慎重に無理をしない範囲でチャレンジしていこうと思っています。 関連投稿 体力づくりにジム、市民プールに通…

適応障害というメンタル疾患を患ってお世話になっていたカウンセラーさんとの契約を解除しました。お世話になったのは約1年半、その効果や契約解除に至った理由について書いていきたいと思います。 関連投稿： プライベートを楽しむ体…