03.2度目の適応障害 強い自己否定を修正したい 2024.02.10 阿乱純志 現在、人生で二度目の適応障害を患い、仕事を休職しています。 悶々としている日々を過ごしていますが、この機会に自分自身が抱えている強い自己否定を修正していきたいな。と、思っています。