■雑記 プライベートを楽しむ体力を取り戻したい 2024.05.26 阿乱純志 30代後半となってから業務過多が原因で適応障害となったあと、復職をして約3ヶ月になろうとしています。 正直体力が減ってしまい困惑することも多いのですが、できる範囲で仕事をして今はプライベートなことに目標を持ってやっていき…