04.長期間の休職を受け入れて 仕事脳のスイッチを切る。意識の使い分けを訓練中 2023.03.05 阿乱純志 自身の適応障害を克服するために最近のテーマにしているのが、仕事とプライベートで意識を使い分けすることです。 朝起きてから寝るまでの間、何をするにしても常に仕事モードがオンの状態とする癖があったので、それを矯正しているとこ…