メンタルダウン2回目、旧友と話したこと
前職で適応障害となり、回復を機に転職。新たな職場で働きだして約半年…またメンタルをやってしまいました。 十年来の友人と会う予定があり、再休職しちゃった。と報告、相談してきました。 関連投稿 適応障害で退職した後の方針を友…
前職で適応障害となり、回復を機に転職。新たな職場で働きだして約半年…またメンタルをやってしまいました。 十年来の友人と会う予定があり、再休職しちゃった。と報告、相談してきました。 関連投稿 適応障害で退職した後の方針を友…
最近、再就職して半年を迎える直前に体調を崩して休職をしています。 休職をした理由は適応障害の再発で、この数週間とても慌ただしく…身体症状の異変が出てしまいました。
前職で働いていたストレスから適応障害となって体調を崩し、約1年の無職期間を経て、今は新たな環境で働いています。 今も100%体調が戻ったわけではなく、ストレス疾患の再発を防ぐためにいくつか心がけていることがあります。 今…
このブログの新たな試みとしてメンタルダウンの再発予防をこのブログのひとつのシリーズとしていきたいと思っています。 すでに社会復帰は果たしたし、そろそろこのブログもひと区切りつけていたかったのです。